Phòng ngủ là không gian nghỉ ngơi nên cần được sắp xếp gọn gàng để tạo sự yên tĩnh, hài hòa, đặc biệt là phải phù hợp tính cách, sở thích của bạn. Bởi vì có như vậy thì bạn mới tạo ra được một không gian thoải mái để nghỉ ngơi. Nhiều người không biết rằng đã vô tình phạm phải điều tối kỵ trong trang trí nội thất và vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn. Nếu đặt những thứ không phù hợp trong không gian mà bạn nghỉ ngơi thì nó sẽ khiến giấc ngủ của bạn không ngon, ảnh hưởng đến sức khỏe. Điều đó rất nguy hiểm, vì vậy hãy đọc những món đồ không nên đặt trong phòng ngủ mà zunelives chia sẻ dưới đây để hiểu hơn nhé!
Mục lục
Những thứ không nên đặt trong phòng ngủ
Không để giày dép đi ngoài đường trong phòng ngủ
Giày dép được sử dụng để đi ngoài đường có rất nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Trong khi phòng ngủ của bạn nên là nơi sạch sẽ, thanh tịnh nhất để bạn nghỉ ngơi. Để không mang mầm bệnh vào không gian nghỉ ngơi, hãy giữ thói quen cất giày trong tủ trước cửa nhà hoặc ít nhất không để giày dép ở gần giường ngủ.
Điện thoại và đồng hồ báo thức sẽ đánh thức bạn
Để điện thoại hoặc đồng hồ báo thức đầu giường có thể ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ. Thứ nhất, nó có thể gây ra hội chứng “sợ báo thức”, khiến chúng ta tỉnh lại nhiều lần giữa đêm chỉ để kiểm tra đồng hồ bởi nỗi lo sợ bản thân đã ngủ quá giờ. Thứ hai, với điện thoại ngay trong tầm tay, chúng ta khó có thể kiềm chế để không sờ vào điện thoại khi thấy màn hình sáng lên hoặc nghe thấy tiếng chuông báo tin nhắn.
Bạn hãy tập thói quen tự dậy đúng giờ mà không cần báo thức bằng cách ngủ đúng giờ và đủ giấc mỗi ngày. Nếu thực sự không thể bỏ điện thoại hoặc đồng hồ báo thức ra khỏi phòng ngủ, bạn hãy đặt nó cách xa giường ngủ nhất có thể.
Nhìn ảnh gia đình sẽ khiến bạn căng thẳng
Để ảnh gia đình trong phòng ngủ là một trong điều những tối kỵ trong phong thủy. Bởi nhìn vào ảnh gia đình lúc buổi đêm có thể gây ra căng thẳng, lo lắng về trách nhiệm của bản thân đối với gia đình. Đặc biệt là nếu ảnh có người đã khuất được đặt trong phòng ngủ, nó có thể gây ảnh hưởng rất lớn tới giấc ngủ và tinh thần của bạn về lâu dài. Hãy đặt ảnh gia đình ở bất kỳ phòng nào không dành để ngủ và cất ảnh có người đã khuất ở nơi bạn không nhìn thấy.
Dụng cụ tập thể dục gây mất vệ sinh cho phòng ngủ
Mồ hôi toát ra khi bạn tập thể dục dính lên dụng cụ sẽ gây mất vệ sinh trong phòng ngủ của bạn. Hãy nhớ, phòng ngủ phải luôn được giữ sạch sẽ để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Giải pháp chính là không tập thể dục trong phòng ngủ cũng như không nên để dụng cụ tập thể dục tại đó.
Bàn làm việc khiến bạn phân tâm khi ngủ
Bàn làm việc không nên được đặt tại nơi thư giãn như phòng ngủ. Bởi bạn sẽ dễ bị phân tâm trong lúc làm việc khi nhìn thấy chiếc giường. Mà giường là thứ khiến bạn chỉ muốn đặt lưng xuống làm một giấc. Ngoài ra, ngồi trên giường để làm việc còn có thể ảnh hưởng tới cột sống do tư thế ngồi sai. Nếu không gian nhà có giới hạn, giải pháp đơn giản là xoay bàn làm việc sao cho bạn không ngồi đối diện với giường lúc làm việc; hoặc dùng rèm che để ngăn cách khu vực làm việc và khu vực ngủ.
Đặt sách đầu giường khiến bạn khó ngủ
Những tín đồ của sách thường có thói quen tích trữ rất nhiều sách trong nhà. Họ bày chúng ở khắp mọi nơi mà họ có thể đọc, đặc biệt là trong phòng ngủ. Họ đôi khi khó có thể cầm lòng trước những cuốn sách chưa đọc đặt đầu giường mà không thể thư thái đi vào giấc ngủ, chưa kể tới việc di chuyển sắp xếp sách chất đống sẽ tạo ra rất nhiều bụi gây mất vệ sinh. Giải pháp cho vấn đề này là hãy sắp xếp gọn gàng các cuốn sách trên giá sách. Đồng thời bạn chỉ nên đặt một quyển sách đang đọc ở tủ đầu giường.
Bật máy sưởi khiến khô da và gây kích ứng
Bật máy sưởi cả đêm có thể khiến bạn bị khô da và gây kích ứng. Ngoài ra, những người có vấn đề về tim và đường hô hấp nên cẩn thận với máy sưởi. Vì chúng có thể làm tăng nồng độ carbon monoxide trong không khí. Từ đó gây đau đầu, chóng mặt và thậm chí là ngạt thở. Bạn hãy nhớ tắt máy sưởi trước khi đi ngủ và sau khi ra khỏi phòng. Bên cạnh đó, khi bật máy sưởi, hãy đảm bảo rằng xung quanh không có vật gì dễ cháy; ví dụ như: thảm, chăn, gối, giấy,…
Đồ ăn vặt có thể là nguyên nhân gây mất ngủ
Ăn uống trong phòng ngủ rất mất vệ sinh. Vì các mảnh vụn đồ ăn rơi vãi trên giường sẽ khiến chiếc giường của bạn trở thành nơi làm tổ cho gián. Hơn nữa, thói quen vừa ăn uống trên giường vừa xem phim cũng là nguyên nhân gây tăng cân, béo phì. Khi đó, bộ não của bạn chỉ tập trung vào bộ phim bạn đang xem dở. Bạn sẽ “quên” không báo hiệu cho dạ dày là bạn đã no. Từ đó khiến bạn có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường.
Ăn trên giường một cách thường xuyên cũng có thể gây mất ngủ. Khi bộ não của bạn đã quá quen với việc giường là nơi để ăn, đến giờ đi ngủ. Nó vẫn sẽ hoạt động hết công suất vì nghĩ bạn lên giường để ăn thay vì để nghỉ ngơi.
Đặt giấy tờ trong phòng gây bất an khi ngủ
Nhiều tên trộm biết rõ rất nhiều người có thói quen đặt hộ chiếu và giấy tờ quan trọng trong phòng ngủ. Bởi vậy nếu có “ghé thăm” nhà một ai đó, bọn chúng sẽ đột nhập vào phòng ngủ đầu tiên. Trong trường hợp đó, miễn bàn tới việc giấy tờ của bạn sẽ bị chúng trộm hết và đem bán, bản thân bạn cũng sẽ gặp nguy hiểm nếu chẳng may đụng độ tên trộm. Bạn hãy mua một chiếc két sắt không thấm nước, chống lửa và có mã số bảo mật để cất tất cả giấy tờ quan trọng. Bạn cũng nên đặt chiếc két ở nơi kín đáo và thuận tiện để dễ tìm mỗi khi cần.
Gương soi
Gương soi là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình. Nhưng đây cũng là một trong những đồ vật cấm kỵ để trong phòng ngủ. Đôi khi chúng ta không để ý, hay không chú trọng đến việc bài trí, đặt chỗ cho chiếc gương trong ngôi nhà của mình. Nhưng chính tấm gương phản chiếu này lại cũng ảnh hưởng đến cảm xúc của cả hai vợ chồng. Và đôi khi nó trở thành nhân tố dễ khiến tâm lý xáo trộn. Từ đó tạo cơ hội cho người thứ ba chen vào.
Nếu đặt gương soi trong phòng ngủ thì không nên đặt đối diện với giường ngủ. Đây là một lỗi thường gặp trong thực tế ở đại đa số gia đình. Có thể người ta cho rằng đó là điều bình thường. Nhưng việc nằm ngủ đối diện với gương sẽ làm bạn dễ rơi vào trạng thái mê man. Bạn sẽ ngủ không sâu, khó tập trung khi suy nghĩ về mọi chuyện.
Chuông gió
Chuông gió là một vật yêu thích nhiều người. Vì chúng giúp xua đuổi tà ma hóa giải âm khí trong nhà. Tuy nhiên chính những âm thanh vang vọng đó làm cho loài “ma đói” tưởng là tiếng chuông cúng cơm của chùa làm cho chúng chạy đến, ngóng cổ vào trong phòng của bạn. Hoặc những vong linh vất vưởng ngoài đường nghe tiếng chuông gió phải chựng lại và nhìn vào nhà bạn. Điều này là hoàn toàn không tốt vì người xưa có câu “đừng để quỷ dòm nhà”.
Cách tốt nhất nếu bạn muốn để chuông gió trong phòng ngủ đó là dùng khoanh cao su để cố định. Như vậy sẽ giúp chúng không va chạm vào nhau tạo ra tiếng kêu; hoặc tốt nhất là cất chúng đi, thay vào đó là một chiếc bầu hồ lô. Dụng cụ này có công dụng hút bệnh và tà ma trong nhà sẽ hay hơn.
