Môi trường của không gian sống trong nhà liên quan đến sức khỏe thể chất và tinh thần chung của cả gia đình. Nhiều gia đình chưa để ý đến các yếu tố trong phòng khách nhưng chúng lại chính là thủ phạm khiến mọi người cảm thấy căng thẳng, khó chịu. Ví dụ như phòng khách không đủ ánh sáng hoặc quá nhiều thiết bị công nghệ trong một không gian nhỏ, nhiều ổ cắm và dây điện không được thiết kế cẩn thận sẽ che mất,… Theo nhà trị liệu tâm lý người Mỹ Weena Cullins, có một số sai lầm mà nhiều gia đình mắc phải khi thiết kế phòng khách có thể làm tăng căng thẳng. Bài viết sau đây của zunelives sẽ giải thích cho bạn rõ hơn vấn đề này, cùng tham khảo nhé!
Mục lục
Những sai lầm khi thiết kế phòng khách
Chọn nội thất màu sáng cho phòng khách
Đồ nội thất sáng màu có thể trông đẹp và sang trọng, nhưng nó lại tạo cảm giác giống như đang ở phòng trưng bày, khiến khách tới thăm thấy mất tự nhiên vì cảm thấy phải giữ gìn mọi thứ sạch sẽ. “Nếu chủ nhà thường tạo cảm giác sạch sẽ và tìm cách duy trì sự sạch sẽ, điều đó có thể gây căng thẳng cho những vị khách. Họ rất muốn thoải mái hoạt động nhưng lại lo sợ tạo ra vết bẩn hoặc lưu lại vết bẩn trên nội thất”, nhà trị liệu tâm lý Cullins chia sẻ.
Thiết kế phòng bị thiếu sáng
Những căn phòng không đủ ánh sáng có thể gây bất tiện trong sinh hoạt và tạo cảm giác u buồn, chán nản. Trong khi những căn phòng quá nhiều ánh sáng có thể ảnh hưởng tới giấc ngủ và việc thư giãn. Điều quan trọng là phải xem xét chức năng của từng phòng trong nhà và điều chỉnh mức ánh sáng phù hợp với mục đích sử dụng. Nhà trị liệu tâm lý Cecille Ahrens chia sẻ rằng, việc sử dụng tông màu trung tính và ánh sáng mặt trời sẽ giúp thư giãn và tăng sự tập trung. Theo như các nghiên cứu về tương quan giữa tâm lý học và màu sắc, ánh sáng màu trắng và xanh lá cây được cho là giúp điều trị chứng trầm cảm.
Tác nhân gây hại đến từ tiếng ồn
Tiếng ồn là một trong những tác nhân phổ biến gây căng thẳng và tồn tại dưới nhiều dạng, bao gồm tiếng TV và các cuộc hội thoại trong nhà. Một lời khuyên từ nhà trị liệu tâm lý Mark Loewen rằng, nếu TV khiến bạn cảm thấy căng thẳng, hãy chuyển sang sử dụng âm nhạc nhẹ nhàng để thư giãn.
Đặt TV không hợp lý
Ahrens nói rằng việc xem TV quá nhiều có thể có thể gây ra căng thẳng. Đặc biệt nếu nó diễn ra nhiều trong một không gian.
Không gian lộn xộn, không có tổ chức
“Một không gian bừa bộn và vô tổ chức có thể gây nhiễu loạn tinh thần, khiến chúng ta cảm thấy khó ở và stress,” Cullins nói. Việc các loại dây điện của TV, loa đài bị rối hoặc mắc vào nhau cũng có thể gây khó chịu về mặt thị giác đối với một số người. Sự lộn xộn đó mang lại cho bộ não chúng ta nhiều thông tin trực quan hơn để xử lý. Từ đó chúng sẽ khiến bộ não không thể thư giãn.
Đồ nội thất cũ kỹ, lạc hậu
Đồ nội thất cũ kỹ, lạc hậu có thể khiến tâm trạng bạn kém đi. Ahrens nói: “Nếu chiếc ghế sofa trong phòng khách của bạn đã cũ, bẩn hoặc lỗi thời, bạn có thể sẽ không cảm thấy thoải mái khi ở trong không gian đó”.
Sai lầm khi biến phòng khách thành nơi làm việc
Công việc và nghỉ ngơi không nên cùng tồn tại trong một không gian. Tuy nhiên, trong những năm vừa qua, rất nhiều người khó có thể tách biệt công việc với cuộc sống cá nhân. Điều đó đã khiến công việc không đạt hiệu quả như mong muốn. Nhà trị liệu tâm lý Ariel Sank cho biết: “Bằng cách tách không gian làm việc ra khỏi không gian thư giãn, bạn không chỉ tạo ra sự tách biệt về thể chất mà còn là sự tách biệt về tinh thần”. Tuy việc này có thể khó khăn khi sống trong một không gian nhỏ. Nhưng chỉ cần thay đổi vị trí và hướng bàn làm việc cũng có thể đem lại hiệu quả lớn.
Hoa giả mang lại cảm giác bất an
Cây cối là nơi luân chuyển khởi tạo sinh khi cho không gian. Giúp con người hô hấp, tạo ra môi trường trong lành và thoải mái. Tuy nhiên chúng chỉ tốt khi đó là những dạng cây xanh thật. Hiện nay hoa giả được bán và sử dụng khá phổ biến. Chúng được làm từ nhựa, vải hoặc kim loại. Những loại hoa này chỉ có tác dụng trang trí. Chúng không mang đến lợi ích gì, đôi khi còn nguy hại đến sức khỏe.
Với hoa giả chúng còn ảnh hưởng đến phong thủy. Những gia đình có người chưa kết hôn khiến con đường tình duyên thêm lận đận. Với vợ chồng đã kết hôn chúng khiến cuộc sống hôn nhân không được êm đẹp. Hoa thật tượng trưng cho sự luận chuyển, sinh lão bệnh tử đều mang tài vận tốt. Với hoa giả chúng không mang lại hiệu quả mong muốn. Nó khiến cuộc sống gia đình căng thẳng, hay cãi vã. Nhiều người cho rằng hoa giả tượng trưng cho sự trường tồn bất tử. Thế nhưng sự thật không như bạn nghĩ đâu.
Tranh ảnh nhạy cảm khiến gia đình căng thẳng, bất hoà
Những bức tranh khoả thân, nhạy cảm, hình ảnh không tốt là một đại kỵ trong phong thủy. Những bức tranh thiếu tế nhị này còn ảnh hưởng đến con đường làm ăn, danh tiếng của gia chủ. Nó còn làm ảnh hưởng đến đời sống hạnh phúc gia đình. Nhà có trẻ nhỏ cũng không nên treo những bức tranh thế này khiến trẻ tò mò. Các dạng tranh như sọ người, cảnh chiến tranh, giết chóc; hay hình ảnh ma mị không rõ cũng không nên sử dụng. Tranh ảnh nên lựa chọn các dạng tranh mang ý nghĩa tốt như thuận buồm xui gió, tranh ngựa, cá,… Đôi khi bạn cũng có thể lựa chọn giải pháp tranh gia đình.
